منتدى الرشيد التعليمي
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

أهلاً وسهلاً بكم معنا في منتدى الرشيد التعليمي
نتمنى أن تتكرموا بالتسجيل أو الدخول لتتمتعوا بكافة الخيارات والمزايا
يُسعدنا ويُشرفنا تواجدكم
حياكم الله

منتدى الرشيد التعليمي

منتدى تعليمي تعلمي
 
الرئيسيةالبوابةس .و .جالتسجيلدخول
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ** أهلاً وسهلاً بكم في منتدى الرشيد التعليمي ** نتمنى أن تجدوا المتعة والفائدة معنا ** الأستاذ : شحادة بشير

شاطر | 
 

 كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ياسين الملا
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 891
نقاط : 6632
السُّمعَة : 139
تاريخ التسجيل : 08/11/2010
العمر : 22
الموقع : ســــــــــالرقةــــــــــــورية

مُساهمةموضوع: كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟   الجمعة 4 فبراير 2011 - 18:33

كشفت دراسة أميركية أن الرياضة المعتدلة تساعد في حماية الذاكرة ومحاربة النسيان.
وجمع علماء في الولايات المتحدة 120 شخصاً تراوح أعمارهم بين 55 و80 سنة وطلبوا من نصفهم القيام بتمارين لياقة بدنية تتضمن المشي لمدة 40 دقيقة يومياً لثلاثة أيام أسبوعياً، وطُلب من الباقين القيام بتقنيات لشد العضلات. وبعد عام تبيّن أن الذين قاموا بتمارين اللياقة البدنية أظهروا زيادة في حجم الجزئين الأيمن والأيسر في منطقة "هيبوكامبوس" في المخ بنسبة نحو أكثر من 2% و1% على التوالي. وازداد حجم هذين الجزئين لدى المجموعة الأخرى بنسبة أقل. ويعني اتساع حجم هذه المنطقة في الدماغ تحسّن قدرة الناس على التذكّر كونها تضم خلايا الذاكرة.
ونشرت نتائج هذه الدراسة في مجلة الأكاديمية الوطنية للعلوم في الولايات المتحدة.

_________________
ياسين الملا
العاشر ثالثة

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.alrqa.com/vb/index.php
S.H.H B
نائب المدير العام
نائب المدير العام
avatar

عدد المساهمات : 235
نقاط : 5743
السُّمعَة : 138
تاريخ التسجيل : 11/11/2010
العمر : 24
الموقع : سوريا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟   الجمعة 4 فبراير 2011 - 19:26

مشكـــــــــــــــــــور على المعلومات ،،،،

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شحادة بشير
المدير العام للمنتدى
المدير العام للمنتدى
avatar

عدد المساهمات : 359
نقاط : 5926
السُّمعَة : 57
تاريخ التسجيل : 31/10/2010
العمر : 37
الموقع : سوريــ الرقة ــا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟   الأربعاء 16 فبراير 2011 - 4:39

شكراً على معلومتك القيمة

_________________
شحادة بشير
مدرس تربية إسلامية
الرقة - ثانوية الرشيد
الحقيبة الإلكترونية : http://shhada.zxq.net
منتدى الرشيد التعليمي : http://shhada.syriaforums.net
المدربان : عبد الكريم العسكري ومحمد كامل الحاج
{إِنَّ اللَّهَ لَا يُغَيِّرُ مَا بِقَوْمٍ حَتَّى يُغَيِّرُوا مَا بِأَنْفُسِهِمْ} [الرعد : 11]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://shhada.syriaforums.net
محمود عجان
مشرف
مشرف
avatar

عدد المساهمات : 660
نقاط : 6181
السُّمعَة : 66
تاريخ التسجيل : 10/11/2010
العمر : 22
الموقع : ســـــ الرقة ــــورية

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟   السبت 19 فبراير 2011 - 0:55

شكراً لك كابتن

_________________
[right]محمود عجان الحديد
ثانوية الرشيد
الصف الأول الثانوي
[/right]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أحمد الحسيني
عضو جديد
عضو جديد
avatar

عدد المساهمات : 18
نقاط : 4999
السُّمعَة : 16
تاريخ التسجيل : 14/02/2011
العمر : 22
الموقع : سور- الرقة -يا

مُساهمةموضوع: رد: كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟   الجمعة 8 أبريل 2011 - 20:10


مشكور أخ ياسين على هذه المعلومات القيمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كيف تحارب النسيان؟؟؟؟؟؟
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الرشيد التعليمي :: القسم التعليمي والتربوي :: المشاكل والحلول-
انتقل الى: